Min varukorg
  • Information angående COVID-19, för allas skull vänligen prioritera säkerheten. Vi fortsätter arbeta med att ha våra produkter tillgängliga för dig.

BeSmartStayHome, BeSmartStaySafe: skapa en fantastisk atmosfär i ditt hem

Familj i soffan som använder Somfy produkter

Miljontals människor världen över isolerar sig hemma, många med barn också. Det är en stor förändring i rutiner och miljön hemma och för de flesta kan detta kan pågå i många veckor eller månader. Så vad kan vi göra för att göra hemmet till det bästa stället att vara under hela denna period?

Hur ser du till att ditt hem är en bra plats att vistas på?

En lugnande atmosfär

Belysning och musik har en mycket större effekt på känslan i ditt hem än du kanske inser. När morgnarna handlar om att komma upp och ur huset så snabbt som möjligt, är tänd belysning och lite radio vid frukosten det normala, men nu är det dags att växla upp det, särskilt om du känner dig orolig. Använd lampor i stället för takbelysning för en mer lugnande känsla. Kolla in spellistor med lugnande musik på Spotify eller YouTube.

Håll rent

En plötslig övergång från kontorsbaserat arbete till arbete i hemmet innebär mycket mer aktivitet i bostaden - inklusive mer matlagning samt måltider - och därför mer att städa upp. Att låta sådana sysslor läggas på hög är en av de snabbaste vägarna för att känna dig mer orolig eller låg i din omgivning - kanske är det dags att skapa en ny städrutin?!

Skärmtid

Det har varit glädjande på många platser att se lärare, barnomsorgspersonal, personliga tränare och flertalet andra specialister starta YouTube-kanaler så att de kan fortsätta leverera sina färdigheter och råd på distans under denna period av självisolering. Oavsett om du bor ensam och drar nytta av gemenskapen i en yogagrupp, eller om du nu har barn som ska underhållas under hela dagen, kan en TV-, dator- eller surfplatteskärm skapa en viktig livlina. Du kanske också vill arrangera om dina möbler för att lätta kunna delta i träning eller andra gruppaktiviteter framför skärmen.

Fixa det på egen hand

Utan pubar, restauranger, bio, gym och klasser som kräver att du lämnar hemmet, är det än viktigare att vara mer kreativ inomhus. Hur många av dessa sysslor och intressen kan du återskapa hemma? Se inte bara en film i soffan med lamporna tända; dra för dina gardiner, släck belysningen, poppa lite popcorn och återskapa biografen i vardagsrummet. Ta inte bara ett bad; unna dig lite bubblor, lägg på en ansiktsmask och låtsas att du är på spa. Laga inte dina vanliga favoriträtter; ta dig igenom alla gamla kokböcker som du inte tittat i på flera år. Självklart finns alltid den virtuella puben, med din favoritdrink och ett videokonferensverktyg som Google Hangouts eller Zoom.

Blir inte självsäker och var smart

En radikal förändring av dina rutiner kan göra det lättare att oavsiktligt lämna dörrar eller fönster olåsta, eftersom du helt enkelt inte är van vid att vara i eller utanför ditt hem vid dessa tillfällen. Försök att vara extra försiktig när det gäller hemsäkerhet, använda kameror eller säkerhetssystem om du har sådana. Gör ditt hus smartare genom att organisera och automatisera med en app. Sensorer hjälper till och upptäcker för dig. Om du bor med kamrater eller familjemedlemmar, se till att alla är medvetna om varandras nya rutiner

Gå ut en stund

Frisk luft och solsken (eller regn, i förekommande fall) är avgörande för välbefinnandet, särskilt när du tillbringar mer tid hemma. I skrivande stund är inte självisolering synonymt med att hålla sig inne hela dagen; det uppmuntras aktivt att ta sig utanför hemmet för kortare promenader, en stund i trädgården eller för en joggingtur. Kom dock ihåg att följa vägledningen; håll avstånd från personer som inte är en del av ditt hushåll.

Att spendera mer tid hemma kanske låter som idealet när man normalt kämpar sig igenom svåra dagar på kontoret, men det råder ingen tvekan om att det kommer att finnas utmaningar framöver när vi anpassar oss till denna nya verklighet. Att ta några enkla steg för att göra ditt hem omgivande, säkert och basen för en mängd olika aktiviteter kommer att göra veckorna och månaderna framöver mycket enklare.

#BeSmartStayHome #BeSmartStaySafe